- Что мы едим и пьём? Чем мы лечимся?
Я гдето читал…. шо можно использовать подмор в качестве солнцезащитного компонента кремов….А какие есть рецепты и составы…..а то я летом окромя ожогов кожи… никакого загара не получаю….а на кремы покупные да есчо и качественных зарплаты не хватит…
Иоги говорят,
Иоги говорят, что загорать вообще вредно.
Ну чего вредно
Ну чего вредно то….под действием солнца вырабатывается витамин D и кажись синтезируется гормон счастья…. так шо усе вредно если без меры…..
Кстати для
Кстати для синтеза витамина D достаточно находиться в солнечный день в тени и загорать лучше всего в кружевной тени (то есть под деревьями), а там и крем для загара никакой не нужен. Я прошлое лето все провела с маленьким ребенком под деревьями в саду, а загар был очень красивый и долго держался. Прямые солнечные лучи — это действительно не совсем безопасно (я не йог
.